Keresés ebben a blogban

2017. február 11., szombat

Februári 3story

Itt az újabb videó, némi változtatással a visszajelzések alapján, ezúttal csak 2story, rövidebb, és pörgősebb, asmr mentesen. A farsang, és a közelgő Valentin-nap izgalmai körül forog.

2017. február 1., szerda

Csődörétrend II.

Ananász: A friss ananászban van egy enzim, amely megindítja a fehérjék emésztését, tehát a húsok és halak emésztése gyorsabban megy. Ami még fontosabb, a testnedvek ízére is jótékony hatást gyakorol

Grapferuit: Nagy kerek citrusféle, a pomelo rokona, és nagyon hasznos gyümölcs.
A gyümölcs magját, héját, sőt még a virágszirmait is hasznosítja a gyógyszeripar altatókhoz.
Fontos, hogy lehetőleg külsőre hibátlan példányt válasszunk, mivel szüretelés után nem érik tovább(más gyümölcsökkel ellentétben), viszont épp ezért viszonylag sokáig eláll, ha nincs felvágva.
Vitaminokban, ásványi anyagokban szintén igen gazdag(ABCK)
Méregtelenítő hatása  van, tisztítja a hajszálereket, különösen a vesében, és csökkenti a vérnyomást, segít a zsíros ételek emésztésében. Lédús, ám sok folyadékot vesz fel, így segíti a teltségérzet kialakulását, ettől fogyózóknak is jól jöhet.
Magjának olaját fertőtlenítéshez is felhasználják, a kivonat vírusok, baktériumok ellen segít, nőgyógyászati panaszok ellen is használatos.
Fontos: Egyes gyógyszerekre hatással van, ezt általában a gyógyszerek tájékoztatójában külön kiemelik.

Mangó: eredetileg Indiából származó, és onnan elterjedt gyümölcs. Egyes keleti kultúrákban a szerelem szimbólumának számít, mint a gyermekáldás segítője(folsav tartalma miatt ténylegesen). Kellemes, viszonylag enyhe ízű, mint sok más gyümölcs gyomorvédő hatású, csökkenti a koleszterinszintet. Éretlenül C, éretten A-vitaminban, és béta-karotinban gazdag, Bx és E vitaminok, és más ásványi anyagok mellett, amivel a májbetegségek, természetes hajhullás, menstruációs fájdalom terén játszhatnak szerepet.
Gazdag antioxidánsokban, melyek a rák megelőzésében, az öregedés jeleinek késleltetésében játszhatnak szerepet.


És végül az egyik fontos dolog a sport! Amit már unalomig mantráznak az orvosok, de tény:
  • vonzóbb, de legalábbis magabiztosabb lesz tőle egy férfi
  • növeli a tesztoszteron szintet, ami kívánósabbá tesz
  • az erősebb pasik többféle pózra kaphatóak
  • az edzések javítják a kitartást, ami nem hátrány, és így a merevedési problémák esélye is csökken
És, ha már a rovat címe "Csődörétrend", néhány apró megjegyzés:
  • ha vágysz valamire, inkább mondd el mit akarsz
  • ha tudod, sejted mire vágyhat a partnered próbálj kezdeményezni
  • és a heti 15 perces szabály... minimum(!) ennyit kellene szánni kutatások szerint, hogy tartós kapcsolatban élök felizguljanak egymásra. Ennek része lehet együtt fürdés, pornónézés, és sok egyéb más is, a konkrét szexen kívül.
  • ami még fontos, az emlékezés. A figyelmesség fontos, de nem csak udvariasságból. Jó ha emlékszel mi volt az ami neki, vagy éppen neked nagyon bejött.